Reservar tiempo libre durante la semana es esencial para mantener la mente en un estado de relajación. Muchas personas intentan aprovechar estos espacios de libertad en los llamados «tiempos muertos» del día. Un viaje en tren o en autobús, o un descanso largo, pueden convertirse en un recorte perfecto para encajar la lectura de un libro o terminar una serie de televisión.
Pero, ¿qué pasa con los amantes de las actividades prácticas? Pues bien, hay una solución: sacar tiempo para uno mismo.
Así, podemos pasar una tarde construyendo la gavia para el canario de nuestros sueños, o podemos dedicar una mañana de domingo a preparar la barbacoa perfecta para nuestros invitados.
En estos artículos, no sólo le presentaremos muchos productos con los que ocupar su tiempo libre, sino también interesantes consejos sobre cómo hacer de este tiempo un verdadero descanso sin estrés.
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